格朗和:　 勐海县的哈尼山寨格朗和以前叫南互。南互寨连年灾害不断，庄稼颗粒无收，人们只能以山毛野菜度日。

　　一天早上，阿散夫妇烤好山药，煮好野菜汤，围坐到桌前正要吃饭。突然，门口站着一位面黄肌瘦，衣裳破烂，拄着拐杖的老人，眼睁睁看着山药淌口水。阿散夫妇热情招呼老人进屋吃饭。老人也不客气，将桌上食物全吃光。临走时，老人掏出一个烟盒给阿散夫妇表示谢意，就一拐一拐地走了。阿散夫妇把老人给的烟盒珍惜地保存在床头箱子里。
说来也怪，从此以后，南互村风调雨顺，粮食丰收，人丁兴旺，日子一天天好起来。后来人们才知道，那老人是天神阿波化装下凡，来试试南互村人的良心的。阿散夫妇的热情接待感动了天神，所以，他留下烟盒给南互村人带来福份。以后，人们就将南互改叫格朗和，哈尼语就是："福份大的寨子"。

    怕火山:　 勐腊县温泉有一座怕火山。山顶上有一块尖石直指天空，恰似一头独角黄牛直立于山头上。

　　据说，数百年前，山顶上有两头独角黄牛，时常到山脚下打架。每当独角黄牛打架时，老虎就出来吃人，五谷就歉收，百姓就闹饥荒。

　　一天，从远处来了个胆识过人、武艺高强的小伙子告洛，他听百姓诉苦之后，决心为民除害。等到独角黄牛要下山来打架时，告洛背上长刀，提着斧头埋伏在山脚下。黄昏时，一阵狂风过后，两头独角黄牛奔到山脚下一块平地上开始打架。告洛突然冲出去，一斧头砍掉一头牛的独角，当他再次举起斧子时，两头牛已逃回山头上。接着，告洛又杀死了出来吃人的老虎。从此，温泉一带的老百姓过上了安全太平的日子。

　　那两头独角黄牛，只剩下一头还有独角。据说，两头牛逃回山顶后，再也不敢下山打架。天长日久，两头黄牛变成了石头。山顶上尖尖的一块石头，就是黄牛剩下的一只独角。